El invierno trae consigo bajas temperaturas, cambios bruscos de clima y una mayor exposición a infecciones respiratorias. Frente a este panorama, los tés e infusiones se han convertido en una de las alternativas naturales más buscadas en los hogares latinoamericanos.
Más allá de ofrecer calor y confort, estas bebidas han ganado terreno por sus propiedades funcionales, su conexión con tradiciones herbales ancestrales y el creciente interés del consumidor por productos naturales que apoyen el bienestar.
En países como México, Colombia, Perú, Chile y Ecuador, el consumo de tés ha crecido de manera sostenida durante la última década. Las categorías más dinámicas son las de infusiones herbales y mezclas funcionales, impulsadas por consumidores que buscan opciones que contribuyan a aliviar síntomas de resfriados, apoyar la digestión, mejorar el descanso o simplemente fortalecer rutinas de autocuidado. Este movimiento ha ampliado la presencia de marcas artesanales, importadas y de grandes compañías, consolidando una oferta diversa y en expansión.
A continuación, presentamos algunos de los tés más valorados en la región para acompañar los días fríos y aliviar molestias típicas del resfriado.
Té de limón
En América Latina, el té de limón es una infusión básica en la mayoría de los hogares. Su popularidad radica en su frescura y en su contenido natural de vitamina C, que contribuye al fortalecimiento del sistema inmunológico. Consumido caliente, especialmente con miel, es ideal para calmar la irritación de la garganta y fomentar una hidratación adecuada. En mercados como México y Centroamérica, esta infusión lidera las ventas dentro de las líneas tradicionales.
Té de jengibre
El jengibre ha alcanzado un posicionamiento destacado como ingrediente funcional en toda la región. Su sabor picante y sus propiedades antiinflamatorias lo convierten en un aliado para aliviar la congestión y el dolor de garganta. Marcas especializadas han incorporado mezclas con jengibre, miel y limón, impulsando aún más su demanda en mercados como Chile y Perú, donde el consumidor valora su versatilidad y beneficios naturales.
Té de menta
Fresco, digestivo y descongestionante, el té de menta mantiene un consumo estable en países del Cono Sur y México. Su capacidad para despejar las vías respiratorias lo convierte en un recurso popular durante los resfriados. En el canal moderno, las marcas han ampliado su portafolio con presentaciones listas para beber y mezclas con hierbabuena, muy aceptadas en mercados juveniles.
Té de canela y clavo
Las infusiones con especias tienen una fuerte tradición en mercados como Ecuador y Colombia. La combinación de canela y clavo ofrece un aroma cálido y un efecto termorregulador que ayuda a mantener estable la temperatura del cuerpo. Su consumo suele asociarse con noches frías y rutinas de descanso, convirtiéndolo en un producto con fuerte arraigo cultural.
Té de ajo
Aunque su sabor es intenso, el té de ajo continúa siendo un remedio casero popular en México y zonas rurales andinas. Sus reconocidas propiedades antibacterianas y antivirales le han ganado un lugar en el segmento de bebidas funcionales tradicionales. Las marcas de tisanas han comenzado a explorar combinaciones que suavizan su perfil de sabor sin perder sus propiedades.
Té de eucalipto
Destacado por su capacidad para abrir las vías respiratorias, el eucalipto ha encontrado un sólido mercado en países con alta incidencia de alergias y bronquitis estacional. Las infusiones con hojas de eucalipto se posicionan como alternativas naturales para aliviar la congestión y facilitar la respiración nocturna.
Té de bugambilia
La bugambilia, ampliamente utilizada en la medicina tradicional mexicana, ha entrado con fuerza en el mercado de infusiones funcionales. Sus propiedades antitusivas y su capacidad para reducir la irritación la vuelven especialmente demandada en temporada de resfriados. En los últimos años, su comercialización ha crecido en el centro y norte de México, impulsada por su uso ancestral y su sabor suave.
Aunque estas infusiones pueden ayudar a aliviar síntomas leves del resfriado, es importante recordar que no sustituyen la atención médica en casos severos o persistentes. En el mercado latinoamericano, sin embargo, su popularidad refleja una tendencia clara: los consumidores buscan productos naturales, funcionales y accesibles que acompañen su bienestar diario.